Модуль включает консультации медицинского психолога и врача-пульмонолога. Ключевое исследование — компьютерная сомнография, позволяющая оценить структуру сна и выявить возможные нарушения. На основе результатов диагностики выстраивается индивидуальный план коррекции. Процедурная часть сочетает методики, направленные на расслабление и восстановление нервной системы:
- Коктейль «Антистресс» — семидневный курс внутривенных инфузий, направленных на стабилизацию психоэмоционального состояния и нормализацию сна.
- Жемчужная ванна с лавандой и антистресс-ванна — гидротерапия, уменьшающая мышечное напряжение и успокаивающая нервную систему.
- Мануальный расслабляющий массаж и массаж шейно-воротниковой зоны — мягкое воздействие на мышцы, способствующее снятию спазмов и улучшению кровообращения.
- Подводный душ-массаж — гидромассаж, активизирующий лимфоток и помогающий организму переключиться в режим восстановления.
- Сеанс телесно-ориентированной терапии — работа с психосоматическими проявлениями стресса, помогающая снять общее напряжение.
- Иглорефлексотерапия по программе «Антистресс» — воздействие на биологически активные точки, способствующее расслаблению и нормализующее нервную регуляцию.
- Широдхара — церемония, при которой на область лба гостя тонкой непрерывной струей льется теплое масло. Успокаивает, снижает уровень стресса, нормализует сон и улучшает настроение.
- Медитация с тибетскими поющими чашами — релаксационная практика, нормализующая сердечный ритм, артериальное давление и замедляющая поток мыслей.
- Индивидуальные тренировки по йоге и стретчингу — практики, помогающие снять мышечное напряжение и настроиться на полноценный отдых.
В ходе работы с психологом и пульмонологом выявляются как физиологические, так и психологические причины нарушений сна, что позволяет подобрать наиболее эффективные методы коррекции.
Для уточнения стоимости программы, доступных дат и оформления бронирования перейдите на официальный сайт партнера.