Белковая линейка Performance Food построена на чередовании двух режимов. Фаза «Атака» — только белковая пища без добавления углеводов, она приходится на понедельник, среду и пятницу; в фазе «Чередование» к белковой пище добавляются овощи, и соотношение белков, жиров и углеводов меняется. Программу составил диетолог сервиса.
Что входит
- две калорийности на выбор — 1200 и 1500 ккал в сутки;
- в рационе на 1200 ккал сервис указывает в среднем 125 г белка, 60 г жиров и 33 г углеводов в день;
- программа рассчитана на мужчин и женщин с низкой физической активностью;
- блюда привозят готовыми, ежедневно.
Доставка и оплата
Доставка ежедневная, в двухчасовой интервал с 6:00 до 12:00, в пределах МКАД; за МКАД сервис работает на расстоянии до 50 км, условия считаются отдельно. Оплата — картой на сайте, через СБП или наличными курьеру. Рацион привозят готовым и разложенным по контейнерам.
Услугу оказывает ООО «Здоровая Еда» (ИНН 7725414072, ОГРН 1187746012893), Москва, проспект Андропова, д. 10. Телефон — 8 800 775-82-33.
Рацион с таким соотношением нутриентов подходит не всем: при хронических состояниях его согласовывают с врачом. Стоимость программ и актуальное меню — на сайте сервиса.