Трехчасовой вебинар, посвященный осознанному подходу к рациону с учетом индивидуальных особенностей организма. Программа направлена на укрепление иммунитета и здоровья всей семьи с помощью методов аюрведической диетологии.
Для кого создана программа
Материалы подходят для новичков в Аюрведе. Информация подается структурированно, поэтому принципы усваиваются понятно, даже если у слушателя нет профильного медицинского образования. Вебинар предназначен исключительно для самостоятельного изучения.
Программу ведет
Юлия Крушанова — биофизик, патофизиолог (выпускница МГУ и ММА им. Сеченова), специалист Аюрведы и интегративной нутрициологии. Она является экспертом пульсовой диагностики и основателем профильного учебного центра.
В рамках вебинара разбираются:
• Принципы аюрведической диетологии и правила питания для каждой доши.
• Диагностика дисбаланса дош и определение своей ведущей конституции.
• Разбор понятий «пракрити» (врожденная конституция) и «викрити» (текущее отклонение от состояния баланса и здоровья).
• Влияние вкусов на усвоение пищи и список продуктов, несовместимых в одном приеме.
• Рекомендации по поддержке здоровой микрофлоры кишечника.
• Принципы лечебного голодания для каждого типа конституции.
• Правила употребления воды в течение дня.
• Утренние ритуалы для пользы здоровью.
Практическая польза и заявленные результаты
Участники научатся определять свою конституцию и диагностировать дисбалансы в организме. Программа дает знания для поддержания качественного переваривания пищи, что напрямую ведет к улучшению здоровья. Понимание своей пракрити позволит узнать об индивидуальной предрасположенности к заболеваниям, чтобы их избежать, а расчет викрити покажет, насколько сильно проявились негативные генетические предпосылки на сегодняшний день.
Переходите на официальный сайт партнера, чтобы изучить все детали программы и оформить доступ к вебинару.
!Важно: Партнер оставляет за собой право изменять стоимость программ. Пожалуйста, ориентируйтесь на итоговую цену, зафиксированную на странице партнера при оформлении покупки.