Программа предназначена для тех, кто уже понимает, как питание влияет на физическое и психическое здоровье, и хочет разобраться в работе организма на молекулярном уровне.
На курсе учат подбирать питание и давать рекомендации с учетом нейробиохимических процессов в организме клиента, а также работать на стыке нутрициологии и молекулярной медицины.
В рамках первого модуля «Микробиом: от биохимии до коррекции» слушатели изучают ядро микробиоты и ее метаболиты (бутират, скатол, индолы), а также их влияние на здоровье. Программа объясняет связь микробиома с иммунитетом, мозгом и процессами старения. Участники знакомятся с методами диагностики: ПЦР, метагеномика, масс-спектрометрия. В курсе рассматриваются стратегии коррекции — от пребиотиков до кулинарной медицины, а также значение диет для мозга: MIND, ReCODE, элиминационные протоколы.
В программе детально разбирается роль нейромедиаторов (серотонин, дофамин, ГАМК) в настроении, когнитивных функциях и поведении. Слушатели осваивают методы самодиагностики мозга и функциональные маркеры, учатся связывать питание и биохимию с конкретными симптомами: усталость, тревожность, снижение памяти. Также рассматривается метаболизм нутриентов, энергетический цикл Кребса, роль аминокислот, липидов и нуклеотидов в нейропластичности, антиоксидантная защита и снижение окислительного стресса.
Ознакомьтесь с полными условиями участия на официальном сайте партнера.
!Важно: Партнер оставляет за собой право изменять стоимость программ. Пожалуйста, ориентируйтесь на итоговую цену, зафиксированную на странице партнера при оформлении покупки.