Двухдневное офлайн-мероприятие, посвященное практикам самопознания, йоге, медитации, психологии и музыке. Главная концептуальная тема программы сформулирована как вопрос: «Что зеркалит твой мир?». Событие объединяет работу с телом, исследование внутренних состояний и анализ привычных жизненных сценариев.
Мероприятие подходит участникам с любым уровнем подготовки — от начинающих до опытных практиков, которые стремятся:
-
Исследовать реакции собственного тела, состояние внимания и привычные установки;
-
Попробовать различные направления йоги и телесных дисциплин;
-
Соединить практический опыт на коврике с психологией, философией и заботой о здоровье.
Формат мероприятия позволяет отследить личные установки, наблюдения и реакции тела, а затем применить полученные навыки в жизни. Участники получают возможность выбрать подходящие направления практик, скорректировать привычные сценарии и соединить физическую нагрузку с психологическими и философскими знаниями.
Перейдите на официальный сайт, чтобы ознакомиться с деталями и оформить участие.